當你回首童年，你也許并沒有意識到，你具備的很多技巧、能力都是在幼年歡樂的游戲中獲得的。跳皮筋鍛煉了你的靈活性，跳房子提高了你的平衡能力，打仗游戲更是讓你談笑間掌握了領(lǐng)導與服從、策劃與執(zhí)行、統(tǒng)籌與應(yīng)變等多種技能。童年的游戲讓你在不知不覺中長大，如今在職場人中流行的另一類游戲卻能讓你的心靈更開放、更健康，這就是——心理游戲。

    心理游戲其實是一個很寬泛的范疇，凡是能讓參與者的心靈從中獲益的活動都可以稱其為心理游戲，當然，我們這里介紹的幾個小游戲都是心理專家精心設(shè)計的，看似簡單，卻回味無窮。

    解手鏈

    關(guān)鍵詞：執(zhí)行

    道具要求：無

    場地要求：平整場地一塊約10平方米

    游戲人數(shù)：10人-20人，主持人一名

    游戲簡介：主持人讓所有成員手拉手圍成一個圈，并且讓大家記住自己左右邊的人，之后隊員們可以松開手在場地自由活動，主持人選擇合適時機喊停，喊停時所有成員原地不動，按照自己現(xiàn)有位置去找剛才在自己左邊和右邊的人牽手，這時候大家會像一團亂麻一樣連在一起。主持人鼓勵大家在不松開手的情況下解開這個“手鏈”。這個游戲可以組成一組完成，也可以分為兩組進行比賽，看哪組解開用的時間短。

    最后，大家坐在一起分享體驗，重點是回憶剛才解決問題的過程，回味大家同心協(xié)力的感覺。

    點評：這個游戲旨在鍛煉新團隊的溝通協(xié)作能力執(zhí)行及領(lǐng)導力。通過游戲展現(xiàn)了一個由糾纏到清晰的解決問題過程。當大家遇到糾纏不清的局面，開始都會暈頭轉(zhuǎn)向，然后是七嘴八舌地出主意，接著會跟著大多數(shù)人公認的正確意見去執(zhí)行。這中間會出現(xiàn)錯誤，也許會越解越亂，也許會回到起點。這些在真實工作中都是必然出現(xiàn)的過程。通過游戲還可以體驗合作和互相支持的快感。

    搭橋過河

    關(guān)鍵詞：分工

    道具要求：小地毯或紙板（25cm見方）

    場地要求：一片空曠的大場地

    游戲人數(shù)：每隊6人（各隊男女人數(shù)要求相等），裁判兩名，負責發(fā)令、計時、監(jiān)督犯規(guī)和扣分

    游戲簡介：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。待參賽隊隊員在起點線外準備。一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給予增加。

    游戲結(jié)束大家圍坐在一起討論分享，著重回味在前進過程中各組如何找到迅速前進的訣竅，以及如何協(xié)作不讓隊友掉隊的過程。

    點評：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

    一個團隊必須有明確的分工，各盡所能，各司其職，這個游戲很直觀地告訴大家，如果分工出現(xiàn)問題，可能會出現(xiàn)什么情況。同時也不難發(fā)現(xiàn)，流暢的分工協(xié)作，會有什么樣的結(jié)果。

    信任背摔

    關(guān)鍵詞：信任

    道具要求：無

    場地要求：可以選擇站在桌子上

    游戲人數(shù)：10人以上

    游戲簡介：游戲時，一名隊員背對其他隊員站在高臺邊緣，其余隊員站在高臺下進行保護。當隊員筆直地從高臺上向后倒下的時候，其他隊員要伸出手托住他、保護他。每個人都要依次上臺進行這個過程，體驗集體的支持。

    點評：這是一個十分經(jīng)典的游戲，以至于幾乎所有的拓展訓練營都會選擇它作為入營第一項活動，因為通過這項游戲，能讓參與者迅速敞開心扉，相互信任。

    從心理學上說，每個人都希望可以和他人相互信任，不然就會缺乏安全感。而要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能培養(yǎng)集體中成員的高度信任；提高組員的人際溝通能力；使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及其對他人、對集體的責任感。主持人在主持游戲時可以引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

    在團隊中，每一個人都是不可或缺的力量，不要忽視自己的作用，也不要總將失敗歸咎他人。

    齊眉竿

    孤島求生

    關(guān)鍵詞：團結(jié)

    道具要求：報紙數(shù)張

    場地要求：辦公室中間開闊地帶即可

    游戲人數(shù)：10人左右為一組，最少兩組，主持人一名

    游戲簡介：每小組準備一張報紙，代表本小組在落水時唯一的一艘救生艇，請小組想辦法讓更多的人站到報紙上以獲救，每個人都必須將腳踩到報紙?？茨囊唤M獲救的人最多。具體分為以下幾個步驟：

    一：主持人宣布比賽開始后（并開始計時，以2分鐘為時限），第一輪比賽開始，各個小組開始往報紙上站，站成后舉手示意，看哪一組站的人多，人多者獲勝。（如果在有限的時間內(nèi)沒有站好，以站在報紙上的人數(shù)為準計算人數(shù)）

    二：以此類推，進行第二輪比賽，在第二輪比賽中，報紙要對折，其他操作和“一”相同；第三輪比賽再將報紙進行對折，其他的操作和第二輪一樣。

    最后團體成員分享感受，由小組代表進行總結(jié)發(fā)言。

    點評：這個游戲旨在增強團體合作意識，營造團結(jié)和諧的團體氣氛。

    主持人要注意在團體成員參與討論各成員的問題時，不要過于強化問題的解決，引導成員在團體討論當中得到一些啟發(fā)，或引導成員可以從另一個角度看待問題。

    競爭并不一定是你死我活的，在職場中面對競爭，保護自己的團隊完整，保護同伴不受傷害才是保護自己的最佳手段。當大家想盡一切辦法，緊密團結(jié)在一起，也許每個人都會從中獲益。

    地雷陣

    關(guān)鍵詞：戰(zhàn)術(shù)

    道具要求：每對參賽者一塊蒙眼布、兩根約10米長的繩子、一些報紙，使用對角線約60cm的方形硬紙板來代表游戲中的“地雷”

    場地要求：一塊寬闊平整的游戲場地

    游戲人數(shù)：至少12人，越多越好，一些不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員，主持人一名負責組織游戲和主持分享。

    游戲簡介：讓每個隊員找一個搭檔。給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。各組參與者眼睛都蒙好之后，剩下的人開始布置地雷陣。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。蒙上眼睛的隊員要在搭檔語言的指引下順利穿越“雷區(qū)”，盡可能少的“踩雷”，游戲過程中監(jiān)護員負責記錄隊員的踩雷次數(shù)并且維持規(guī)則，保證引路的隊員身體不接觸其搭檔。最后選出踩雷最少的搭檔作為勝者。

    游戲結(jié)束，主持人組織大家圍在一起分享游戲過程。

    點評：這個游戲旨在促進成員間的相互信任促進溝通與交流，使集體充滿活力。

    當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。在這樣的情況下，指揮者如何讓自己的指令清晰地傳遞給穿越雷區(qū)的同伴，被蒙眼者如何在眾多聲音中捕捉給自己的指令，都將是分享過程的重要內(nèi)容。

    主持人還可以引導參與者描述蒙上眼睛穿越雷區(qū)時，以及聽到來自同伴的鼓勵和指導時，踩到地雷時內(nèi)心的感覺有怎樣的變化。

    齊眉竿

    關(guān)鍵詞：協(xié)作

    道具要求：3米長的竹竿一根

    場地要求：開闊的場地一塊

    游戲人數(shù)：20人以上，分為兩組，主持人一名

    游戲簡介：一組成員分為兩隊，呈兩橫排相對站立，每位隊員伸出一只手，用食指托住竹竿，并一起將竹竿從齊眉的高度慢慢放下直至地面。小組中只要有一個人的手離開竹竿即需重新開始。未參賽組負責監(jiān)督?？茨囊唤M在符合規(guī)則的情況下完成目標所用時最短。

    游戲結(jié)束主持人組織所有參與者分享剛才的過程。尤其是要求出現(xiàn)失誤者談?wù)勛约旱母惺堋?/span>

    點評：這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有隊員手指上的同心竿將按照主持人的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

    在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會抱怨別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對團隊造成了很大危害。這個游戲?qū)⒏嬖V大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。從而提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。主持人在游戲中可以從這個角度引導隊員進行思考和感受，并且指出：統(tǒng)一的指揮和所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

    小貼士：

    心理游戲與普通的娛樂活動最大的不同之處在于活動最后的分享環(huán)節(jié)。在這個環(huán)節(jié)，參與者可以充分討論游戲過程中的體驗，發(fā)掘游戲過程中未來得及明確意識到的感受，從而加深收獲。

    另外，心理游戲都是結(jié)合相應(yīng)人群的特定心態(tài)而專門設(shè)計的，具有針對性，這里介紹的職場心理游戲旨在通過游戲讓參與者直觀地體驗團隊協(xié)作的過程，體驗合作的愉快，從而提升團隊的凝聚力，同時發(fā)掘團隊中的個人未被發(fā)現(xiàn)的潛能。